Objectifs :

Apprendre à naviguer de manière performante en bon marin en dériveur solitaire et sur d'autres supports.

Participer à des compétitions de niveau régional, national voir international pour apprendre à se dépasser.

 

Entrainements :

Les entrainements se déroulent à Thonon les mercredis et les samedis à partir du 17 mars et jusqu'au 24 novembre.

Durant les périodes de vacances scolaires il n'y a pas d'entrainement hebdomadaire, cependant des stages sont organisés sur le lac ou en mer.

Horaires :

- Mercredi 13h30-17h30 : Entrainement plus spécifique pour les 14-16ans

- Samedi 13h30-17h30 : Entrainement plus spécifique pour les 16 ans et +

Lors de chaque entrainement les coureurs doivent disposer d'une tenue de voile adaptée aux conditions météorologiques et d'une tenue de sport.

La participation aux deux entrainements hebdomadaires est obligatoire sauf en cas d'incompatibilité avec la scolarité du coureur.

Documentation et planning

Vous trouverez ci dessous quelques documents utiles pour la pratique du Laser en compétition.

S'auto-évaluer pour sa saison de Laser

Protocole de réglage du Laser

Réglages du Laser

Sur le planning ci-dessous vous trouverez :

- en vert toutes les actions programmées pour le groupe compétition de la SNLF

- en rouge toutes les régates Laser qui sont organisés au niveau régional et national pour les coureurs de notre secteur.